Теперь я жимовик

Из-за постоянных проблем с поясницей пришлось отказаться от приседа и тяги на длительное время. Может на год, может на два года, а скорей всего навсегда. Теперь веду дневник на тему: "Жим лежа. Цель: с 185/84 до 200/93".